V bodyterapii a speciálně pak v biodynamických masážích je důležité uznat přímou souvislost mezi emočním stresem a svalovým napětím. Většina lidí, často už od dětství, vytěsňuje emoční prožívání, nezvědomuje a neprožívá své emoce naplno. Emoce jsou ale určitou energií těla, kterou nelze jen tak potlačit. Proto se ukládají ve svalech a projevují se svalovým napětím. Tělesný dotek, respektive biodynamická masáž a specifický způsob dechu může vést nejen k uvolnění svalového napětí, ale zejména i k uvolnění vytěsněných a potlačených obsahů prožívání z našeho nevědomí, a tím k léčení psychické nerovnováhy. Některé doteky a masáže jsou jemné, jiné se věnují hlubokým tkáním a kostem, stejně tak jako se některé zážitky a zkušenosti uložily v podvědomí, některé v hlubokém nevědomí, odkud je masáží a dotekem můžeme uvolit, znovu prožít a integrovat.
Rubriky